A sobremesa cremosa de gelatina é uma delícia de maracujá que lembra muito um mousse e fica com uma textura incrível! Feita em instantes, essa sobremesa cremosa de gelatina faz pouquíssima sujeira e é tão fácil de preparar que até as crianças podem ajudar. Faça e se apaixone!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Como fazer sobremesa cremosa de gelatina
Para fazer esse sobremesa de gelatina usaremos poucos ingredientes, que muito provavelmente você já tem na sua casa, como água, gelatina sabor maracujá, leite condensado, e creme de leite. O modo de preparo dessa sobremesa cremosa de gelatina é muito simples! Primeiro, fervemos a água e dissolvemos a gelatina, desligando o fogo em seguida. Misturamos leite condensado e creme de leite até ficar homogêneo e despejamos em um refratário. Levamos à geladeira por pelo menos 1 hora para firmar e depois provamos essa maravilha!
Ingredientes da receita de sobremesa cremosa de gelatina
- 200 ml de água
- 2 pacotes de de gelatina sabor maracujá
- 1 caixa de leite condensado (395 g)
- 3 caixas de creme de leite (600 g)
Modo de preparo
- Em uma panela, coloque a água e leve ao fogo para ferver.
- Assim que abrir a fervura, coloque os pacotes de gelatina sabor maracujá e misture para dissolver bem, desligando o fogo em seguida.
- Acrescente o leite condensado e o creme de leite, misturando tudo muito bem.
- Despeje o conteúdo da panela em um refratário e leve à geladeira por pelo menos 1 hora, ou até firmar.
- Agora é só saborear essa incrível sobremesa cremosa de gelatina.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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