A caçarola italiana do Canal Isamara Amância é uma verdadeira perfeição para se comer na hora do lanche ou do café, pois se trata de uma massa muito saborosa, fofinha, macia e que desmancha na boca ao comermos, e isso tudo com uma receitinha simples e sem segredos. Siga o passo a passo e faça hoje mesmo!
Como fazer caçarola italiana
Nada como uma boa caçarola italiana para começar o dia no período de natal, entrando completamente em clima natalino. Para fazer essa belezura de receita é muito simples e para isso vamos começar esperando os ingredientes necessários: manteiga, açúcar, queijo ralado, ovos, farinha de trigo, fermento, coco ralado e leite. Com esses ingredientes em mãos, é só colocar no liquidificador e bater muito bem até formar uma massa líquida e homogênea. Em seguida, passamos para uma forma untada e levamos ao forno para assar por menos de uma hora. Depois é só saborear a caçarola italiana!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de caçarola italiana
- ¼ xícara de chá de manteiga sem sal (temperatura ambiente)
- 1 e ½ xícara de chá de açúcar
- ½ xícara de chá de queijo parmesão ralado
- 3 ovos inteiros
- 1 xícara de chá de farinha de trigo
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- ½ xícara de chá de coco seco ralado
- 2 e ¼ de xícaras de chá de leite
Medida da xícara: 210mL
Modo de preparo
- Adicione a manteiga, os ovos, o leite, o açúcar, o coco, o queijo ralado, a farinha e o fermento no liquidificador e bata tudo por 3 minutos.
- Despeje a massa em uma forma retangular, untada e enfarinhada.
- Leve ao forno a 180°C, preaquecido, e asse por volta de 55 minutos.
- Retire do forno e aguarde esfriar um pouco.
- Desenforme com cuidado.
- Aprecie sua deliciosa caçarola italiana! Feliz natal!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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