Hoje nós iremos te ensinar como lavar roupas brancas e deixar tudo novinho em folha com essa técnica prática ensinada pela Talita Cavalcante. Usando ingredientes fáceis de encontrar, é possível colocar a máquina para trabalhar por você e deixar todas as suas roupas branquinhas sem fazer essencialmente nenhum esforço. Confira o passo a passo, coloque em prática e surpreenda-se com o resultado!
Como lavar roupas brancas
Para te mostrar como lavar roupas brancas, usaremos ingredientes que são fáceis de conseguir no supermercado e talvez você até mesmo já tenha na sua despensa. Estamos falando de vinagre de álcool branco, amaciante, sabão em pó, álcool líquido 70°, e Vanish Oxi-action. Nessa dica para lavar roupas brancas, o vinagre age com um desengordurante e amaciante de roupas natural, enquanto o álcool e o Vanish combinados têm propriedades clareadoras e que dissolvem sujeiras indesejadas. Por fim, o sabão em pó e o amaciante desempenham seu papel usual ao lavar as roupas!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da dica para lavar roupas brancas
- vinagre de álcool branco (o quanto baste)
- amaciante (o quanto baste)
- sabão em pó ou sabão líquido (o quanto baste)
- 400 ml de álcool líquido 70°
- 1 xícara de chá de Vanish Oxi-action (tira-manchas em pó)
Modo de preparo
- Misture 1 parte de vinagre de álcool branco com 2 partes de amaciante em uma quantidade proporcional à quantidade de roupas que irá lavar.
- Ponha as roupas que deseja lavar na máquina e coloque a mistura no local destinado ao amaciante.
- Selecione um ciclo de lavagem adequado às roupas que queria lavar e, com a máquina cheia de água, coloque o sabão em pó na quantidade proporcional.
- Além disso, adicione o álcool líquido 70° e o Vanish Oxi-action, colocando a máquina para bater em seguida.
- Assim que a máquina bater as roupas, desligue-a e deixe as roupas de molho por 6 horas.
- Ponha a máquina para funcionar novamente e ao final você verá o resultado maravilhoso dessa técnica para lavar roupas brancas!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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