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Pudim de Leite Ninho uma sobremesa deliciosa simples e prática de preparar

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Pudim de leite ninho é um clássico da confeitaria atual e virou paixão nacional! Todo mundo ama pudim de leite ninho! Tem uma textura mega macia que derrete na boca e o sabor inigualável do leite ninho que supera todas as expectativas. Confira a receita e faça hoje mesmo!

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Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

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Como fazer pudim de leite ninho 

Para fazer esse pudim, iremos precisar de leite condensado, leite ninho, leite e ovos. Primeiramente teremos que caramelizar uma forma de furo central. Em seguida vamos bater todos os ingredientes do pudim no liquidificador, despejar na forma caramelizada e assar em banho-maria, forno pré-aquecido, por 1 hora aproximadamente. Retirar o pudim de leite ninho do forno, deixar esfriar, levar para gelar por 4 horas, desenformar e servir  bem geladinho essa maravilha de pudim de leite ninho!

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Ingredientes da receita de pudim de leite ninho 

Para calda 

  • 1 xícara de chá de açúcar
  • 1 xícara de chá de água

Para pudim 

  • 1 lata de leite condensado 
  • 1 lata(medida) de leite ninho
  • 1 lata(medida) de leite
  • 4 ovos

Obs.: utilize a lata de leite condensado como medida

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Modo de preparo

Da calda 

  1. Numa panela coloque o açúcar e leve ao fogo baixo até derreter e formar um calda dourada. 
  2. Acrescente a água, com cuidado, e deixe ferver até obter um caramelo brilhante.
  3. Caramelize o fundo e as laterais de uma forma (22 cm de diâmetro) de furo central.
  4. Reserve.

Do pudim

  1. Coloque no liquidificador, o leite condensado, o leite e o leite ninho, e os ovos e bata até obter um creme homogêneo. 
  2. Despeje em forma caramelizada, cubra com papel alumínio e leve para assar em banho maria, forno pré-aquecido a 180 graus por aproximadamente 60 minutos.
  3. Retire do forno, deixe esfriar e leve para gelar por cerca de 4 horas. 
  4. Retire da geladeira, desenforme e sirva em seguida essa delícia de pudim de leite ninho!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

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Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

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Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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