Sobremesa de maracujá com chocolate na travessa muito cremosa e fácil de preparar

A sobremesa de maracujá com chocolate além de ser deliciosa, é perfeita para ser servida após um almoço ou um jantar. Tem um visual lindíssimo que só de olhar dá água na boca. Confira o passo a passo dessa receita de sobremesa de maracujá com chocolate e faça, você vai adorar!

Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

Como fazer sobremesa de maracujá com chocolate

Para fazer sobremesa de maracujá com chocolate vamos precisar para a mousse de suco de maracujá, leite condensado, creme de leite e gelatina incolor dissolvida conforme instruções da embalagem. Iremos bater todos os ingredientes no liquidificador até obter um creme homogêneo. Em seguida vamos preparar a ganache de chocolate. Para a montagem da sobremesa de maracujá com chocolate iremos intercalar num refratário, previamente mesclado com ganache, camadas de creme e biscoito maisena umedecidos, e terminar com uma camada de creme. Levar para gelar por 30 minutos. Retirar, cobrir com a ganache, raspas de chocolate e gelar novamente por 2 horas. E uma maravilhosa sobremesa de maracujá com chocolate ficou pronta! Sirva-se!

Ingredientes da receita de sobremesa de maracujá com chocolate

Para a mousse de maracujá

2 xícaras(chá) de suco concentrado de maracujá
2 caixinhas de leite condensado
2 caixinhas de creme de leite
1 envelope de gelatina incolor sem sabor
5 colheres(sopa) de água para a gelatina

Para a ganache

1 caixinha de creme de leite
200 gramas de chocolate nobre ½ amargo

Para a montagem

1 xícara(chá) de leite para umedecer os biscoitos
2 pacotes de biscoito maisena
Raspas de chocolate a gosto para decorar

Modo de preparo

Da mousse de chocolate

Numa tigelinha hidrate a gelatina com a água e dissolva conforme as instruções da embalagem.
No liquidificador coloque o leite condensado, o creme de leite e o suco concentrado de maracujá.
Bata muito bem por cerca de 2 minutos até obter um creme homogêneo. Adicione a gelatina dissolvida e bata um pouco mais para incorporar.
Reserve em temperatura ambiente. Não coloque na geladeira.

Da ganache

Numa tigela coloque o chocolate picado e derreta em banho maria ou no microondas de 30 em 30 segundos.
Acrescente o creme de leite e misture bem para homogeneizar. Reserve.

Montagem

Com as costas de uma colher ou pincel culinário aplique pequenas porções da ganache em toda aa lateral do refratário onde será colocada a sobremesa.
Isso dará um efeito lindo e mesclado no visual.
Disponha uma camada da mousse de maracujá no refratário, cubra com uma camada de biscoitos maisena umedecidos no leite.
Repita essas camadas até que os ingredientes terminem, mas a última camada deverá ser de mousse de maracujá.
Deixe um espaço de 2 cm antes do topo para colocar a ganache.
Leve para gelar por cerca de 30 minutos para ficar firme. Retire da geladeira e cubra com a ganache, espalhando bem para ficar uniforme.
Decore com raspas de chocolate a gosto e leve novamente para gelar por 2 horas.
Retire da geladeira e se delicie com essa linda sobremesa de maracujá com chocolate.

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.