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Como conservar air fryer do jeito certo que não descasca nem enferruja

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Se você acabou de ganhar ou adquirir uma airfryer, ou mesmo se a sua já é um pouco mais velha, essa dica de como conservar airfryer é urgente para você. Existe a forma correta de lavar a sua airfryer, bem como a forma correta de fazer a manutenção da camada antiaderente, e hoje nós iremos te ensinar tudo isso com base nessa dica de como conservar airfryer ensinada pelo Canal Diário de Família! Confira!

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Como conservar air fryer

Para te ensinar como conservar air fryer, usaremos somente 2 ingredientes que todo mundo costuma ter na cozinha. Estamos falando de detergente neutro e óleo. Além disso, usaremos água e nada mais! Nessa dica de como conservar airfryer, o detergente neutro é fundamental ao lavarmos a camada antiaderente para não danificá-la, sendo necessário também usar o lado macio da esponja para não riscar e água morna para facilitar a remoção de gorduras. O emprego do óleo é necessário para o processo de cura da camada antiaderente, fortalecendo-a e prevenindo que ela se desfaça.

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Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.

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Ingredientes da dica de como conservar air fryer

  • detergente neutro (o quanto baste)
  • água morna (o quanto baste)
  • óleo (o quanto baste)
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Modo de preparo

  1. Lave bem a gaveta e a grade da airfryer para remover sujeiras e resíduos, usando o lado macio de uma esponja, o detergente neutro e a água morna.
  2. Seque bem a gaveta e a grade e pincele o óleo por toda a superfície antiaderente em seguida.
  3. Ligue a airfryer por 5 minutos em temperatura máxima, a 200 °C.
  4. Aguarde a airfryer esfriar por completo e lave-a novamente com o lado macio da esponja usando detergente neutro e água morna.
  5. Seque a airfryer mais uma vez e ligue-a por mais 1 minutos, para tirar qualquer resíduo de umidade.
  6. Agora que você já domina essa técnica de como conservar airfryer por mais tempo, faça-a o quanto antes!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

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Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

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Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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