A cuca alemã é uma delícia típica da culinária do sul do país, simples de preparar e com um sabor incrível. A cuca alemã é tão perfeita que pode ser servida em qualquer hora do dia. Nesta versão do Canal Jazete Paulista foi feita com maçã e laranja, resultando em uma cuca saborosa e com sabor surreal. Confira o passo a passo e não perca mais tempo faça hoje mesmo a sua cuca alemã.
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Como fazer cuca alemã
Para fazer a sua cuca alemã iremos utilizar, leite morno, manteiga ou margarina, açúcar, farinha de trigo, ovos, sal, fermento biológico seco, baunilha, raspas de laranja, suco de laranja e maças picadas em cubinhos. A receita de cuca alemã requer alguns passos a seguir, mas não muito elaborado. Prepare a massa, o recheio e a cobertura seguindo o passo a passo. Monte a cuca em uma forma untada com a massa, o recheio e finalize com a cobertura. Deixe assar por 45 minutos e está pronto é só apreciar essa maravilhosa cuca alemã sucesso nas padarias do sul do país.
Ingredientes da receita de cuca alemã
Para a massa
- ½ xícara(chá) de leite morno
- ¼ xícara(chá) de manteiga ou margarina derretida
- ¼ xícara(chá) de açúcar
- 2 xícaras(chá) de farinha de trigo
- 2 ovos
- ½ colher(chá) de sal
- ½ envelope de fermento biológico seco
- Raspas de ½ laranja
Para o recheio
- 1 copo(americano) de suco de laranja
- ¼ xícara(chá) de farinha de trigo
- ½ xícara(chá) de açúcar
- 4 maçãs grandes descascadas e cortadas em cubinhos
- 1 colher(sopa) de manteiga ou margarina
Para a cobertura
- 1 xícara(chá) de farinha de trigo
- ¼ xícara(chá) de manteiga ou margarina
- ½ xícara(chá) de açúcar
- 1 colher(sopa) de açúcar de baunilha
Modo de preparo
Da massa
- Comece mistura o leite morno, o açúcar e o fermento biológico seco em uma bacia até dissolver completamente.
- Acrescente os ovos e as raspas de laranja e mexa bem.
- Em seguida, adicione a manteiga ou margarina derretida, a farinha e o sal, mexendo até que a massa fique lisa e elástica.
- Cubra a bacia com plástico culinário e deixe descansar até dobrar de volume por aproximadamente 45 minutos.
Do recheio
- Pique as maçãs em cubinhos e reserve.
- Em uma panela, leva a manteiga ou margarina com o açúcar ao fogo baixo, até que estejam derretidos por completo.
- Adicione a farinha de trigo e um pouco de suco de laranja, mexendo para evitar grumos.
- Em seguida, acrescente o restante do suco de laranja, mexendo até obter um creme homogêneo.
- Despeje a mistura da panela sobre as maçãs reservadas e misture bem.
Da cobertura
- Em uma vasilha, misture a farinha de trigo, o açúcar e o açúcar de baunilha.
- Junte a manteiga ou margarina e misture com os dedos até formar uma farofinha.
Da montagem
- Após a massa descansar, retire da bacia e coloque sobre uma bancada, trabalhe a massa para retirar o ar.
- Em uma forma retangular levemente untada com óleo, espalhe uniformemente a massa.
- Distribua o recheio de maçãs sobre a massa e finaliz com a farofa, cobrindo toda a superfície da cuca.
- Leve para o forno pré-aquecido a 180° por cerca de 40-45 minutos.
- Retire a sua cuca alemã do forno e sirva quente ou frio conforme a sua preferência.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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