Se você está com a sua geladeira manchada e suja, essa dica para limpar geladeira é fundamental, devendo ser colocada em prática o quanto antes. Servindo não somente para evitar mau cheiro na geladeira, a sua limpeza tem papel importante para evitar que as comidas estraguem mais cedo do que o normal. Faça essa dica para limpar geladeira ensinada pelo Canal Se vira nos 50 – Receitas e Dicas e surpreenda-se!
Como fazer uma dica para limpar geladeira
Para fazer essa dica para limpar a geladeira, usaremos apenas 3 ingredientes que costumamos ter em casa e que não custam caro. Estamos falando de detergente neutro, vinagre de álcool branco, e bicarbonato de sódio. Nessa dica para limpar a geladeira, o vinagre entra com um papel desengordurante fundamental, removendo sujeiras mais difíceis por conta da sua natureza ácida. O detergente é quem leva as sujeiras que são removidas pelo vinagre. Por fim, o bicarbonato age para clarear, tirar sujeiras por meio da abrasão e também para potencializar a limpeza do detergente.
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Ingredientes da dica para limpar geladeira
- 1 xícara de chá de água
- 1 colher de sopa de detergente neutro
- 1 colher de sopa de vinagre de álcool branco
- bicarbonato de sódio (o quanto baste)
Modo de preparo
- Em uma tigela, coloque a água o detergente neutro e o vinagre de álcool branco.
- Misture bem e umedeça uma esponja de limpeza nessa mistura.
- Esfregue bem o interior da geladeira desligada e vazia em seguida.
- Se houver manchas e sujeiras mais difíceis de remover, aplique um pouco de bicarbonato de sódio na esponja e esfregue em seguida.
- Passe um pano úmido seguido de um pano seco para finalizar a limpeza.
- Pronto! Você acabou de aprender mais essa dica para limpar geladeira que é simplesmente incrível!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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