Cuide dos seus pés como nunca e dê um fim à aparência ruim e ao incômodo com essa dica para pés rachados e ressecados ensinada pelo Canal IRMÃS MADAME! Com um modo de preparo e de aplicação extremamente simples, essa dica para pés rachados e ressecados combina 2 ingredientes comuns em casa para resolver esse problema que vai muito além da estética e deixa um incômodo grande no cotidiano!
Como fazer uma dica para pés rachados e ressecados
Iremos utilizar somente 2 ingredientes que muito provavelmente você tem em casa para te ensinar a fazer essa dica para pés rachados e ressecados. São eles creme hidratante para a pele e vinagre de maçã. Só isso! Colocar essa dica em prática é extremamente simples! Primeiro, misturamos esses 2 ingredientes e aplicamos sobre os pés com uma boa massagem, logo antes de dormir. Calçamos meias e deixamos a mistura agir durante a noite. O vinagre tem ação ácida que ajuda a remover a camada de pele mais grossa, enquanto o hidratante deixa e pele mais macia.
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Ingredientes da dica para pés rachados e ressecados
- 1 colher de sopa de creme hidratante para a pele
- 1 colher de sobremesa de vinagre de maçã
Modo de preparo
- Em uma tigela, coloque o creme hidratante para a pele e o vinagre de maçã.
- Misture bem e aplique nos pés antes de dormir com uma boa massagem.
- Coloque uma meia e durma, retirando a meia e lavando os pés no dia seguinte.
- Em pouco tempo você verá o efeito dessa dica para pés rachados e ressecados!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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