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Receita de sobremesa saudável: não vai açúcar e precisa só de 2 ingredientes

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Explore Receitas Deliciosas e Truques Essenciais para uma Vida Mais Saborosa e Organizada! Seja você um entusiasta da culinária ou alguém que valoriza uma casa impecável, este conteúdo é perfeito para você! Apresentamos receitas deliciosas, desde sobremesas irresistíveis e pratos doces até carnes suculentas e bolos fofinhos. Além disso, incluímos dicas de limpeza e misturas caseiras para facilitar sua rotina diária.

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Nosso objetivo é tornar sua vida mais simples e prática, usando ingredientes acessíveis e métodos eficientes. Tal como a receita de família favorita, nossas dicas são testadas e aprovadas. E não paramos por aí! Compartilhamos truques para manter a casa limpa e organizada. Adapte conforme seu gosto, mas mantenha a essência original. Prepare-se para impressionar e receber elogios!

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Ingredientes da receita de sobremesa saudável

  • 240 g de chocolate meio amargo picado (3 barras de 80 g cada)
  • 4 bananas-nanicas pequenas picadas
  • ½ colher (chá) de canela em pó (opcional)
  •  chocolate em pó, 50% cacau a gosto e amêndoas (para decorar) ou coco ralado, amendoim triturado, etc. 
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Modo de preparo

  1. Adicione 240 g de chocolate meio amargo picado numa tigelinha e leve ao micro-ondas para derreter, pausando e mexendo a cada 30 segundos, para não queimar. Se preferir, derreta em banho-maria.
  2. Transfira esse chocolate derretido para o copo do liquidificador e acrescente 1 banana-nanica picada, batendo para homogenizar.
  3. Acrescente a segunda banana e bata na tecla pulsar, em seguida entre com a terceira banana e continue batendo com a tecla pulsar, fazendo o mesmo com a quarta banana.
  4. Junte ½ colher (chá) de canela em pó (opcional) e bata ligeiramente.
  5. Transfira essa mistura batida para uma forma de furo central de plástico (18 cm de diâmetro), levemente untada com óleo e leve para gelar por cerca de 30 minutos.
  6. Retire e desenforme num prato de servir, pressionando levemente a forma.
  7. Decore com chocolate em pó, 50% cacau a gosto e amêndoas, ou, se preferir, use coco ralado, amendoim triturado ou o que desejar.
  8. Sirva e desfrute da sua irresistível sobremesa saudável! Bom proveito!

Receita retirada: Canal NA COZINHA | Comida de Verdade

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Lembre-se sempre de verificar os preços dos ingredientes antes de começar a preparar suas refeições. Uma boa prática é pesquisar ofertas e comparar preços, garantindo que você obtenha os melhores ingredientes pelo melhor valor.

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Manter uma relação saudável com seu banco também é essencial. Esteja ciente das taxas associadas à sua conta e busque entender melhor os produtos e serviços oferecidos. Uma boa comunicação com o banco pode abrir portas para melhores oportunidades e opções financeiras.

Lembre-se sempre de que cada gasto impacta sua vida financeira. Cozinhar em casa não apenas proporciona momentos deliciosos, mas também oferece a oportunidade de praticar hábitos financeiros saudáveis. Cuide das suas finanças tanto quanto cuida das suas receitas, e desfrute de uma vida equilibrada e saborosa! Aproveite suas experiências culinárias e continue explorando o mundo da gastronomia com sabedoria.

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