Você quer fazer para a família uma sobremesa gelada com simplicidade, economia e rapidez? Então vai amar essa receita que leva apenas 2 ingredientes, tem uma bela apresentação e é perfeita para o seu final de semana em família! Quer saber como fazer? Então confira a receita do Canal Lar doce sal e faça a fantástica sobremesa gelada, que vai encantar a todos!!
Como fazer sobremesa gelada
Para a sobremesa gelada, precisaremos de: gelatina de cereja, creme de leite e gelatina de maracujá. Começaremos fazendo a dissolução da gelatina de cereja na água fervente, passando para uma forma untada de leve com óleo, levando para gelar. Na sequência, vamos dissolver também a gelatina de maracujá, e adicionar no liquidificador, batendo com o creme de leite. Iremos despejar a mistura por cima da gelatina que ficou gelando na forma, e colocar novamente para gelar. Finalmente, vamos retirar, desenformar, enfeitar com cerejas em calda e polpa de maracujá, servir e degustar essa delícia de sobremesa gelada!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Ingredientes da receita de sobremesa gelada
- cerejas em calda e polpa de maracujá (o quanto baste) para decorar
- 2 caixinhas de creme de leite
- 2 caixinhas de gelatina sabor cereja
- 2 caixinhas de gelatina sabor maracujá
- 600 ml de água fervente
Modo de preparo
- Em um recipiente, misture a gelatina de cereja com 400 ml de água fervente, para dissolver.
- Unte uma forma (20cm) com óleo e despeje a mistura. Leve à geladeira por 2 horas ou até ficar firme.
- Em outro recipiente, misture a gelatina de maracujá com 200 ml de água fervente, também para dissolvê-la.
- Adicione no liquidificador e bata com o creme de leite durante 2 minutos até formar um creme.
- Coloque o creme por cima da camada de gelatina de cereja firme e leve à geladeira durante mais 2-3 horas.
- Após esse tempo, desenforme e enfeite com cerejas em calda e polpa de maracujá.
- Sua divina sobremesa gelada está pronta para ser servida e saboreada! Delicie-se com essa maravilha!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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