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Sobremesa gelada simples e perfeita para matar a vontade de comer um docinho

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Se você quer preparar uma sobremesa leve e saborosa com uma combinação de texturas única, essa sobremesa gelada simples é o que você precisa fazer. Usando apenas 3 ingredientes, essa receita de sobremesa gelada simples ensinada pelo Canal Cozinhando com Nathy é tudo de bom!

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Como fazer sobremesa gelada simples

Para fazer essa sobremesa simples, usaremos somente 3 ingredientes que são bem fáceis de encontrar no mercado, como creme de leite para chantilly, doce de leite, e biscoito maisena. Preparar essa receita de sobremesa é muito fácil. Primeiro, batemos o chantilly até encorpar. Incorporamos o doce de leite em seguida e batemos até chegar na consistência de formar picos firmes. Em um refratário, alternamos camadas de chantilly com biscoito e decoramos ao final com biscoito triturado. Gelamos por 3 horas e então é só servir essa maravilha de sobremesa!

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Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.

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Ingredientes da receita de sobremesa gelada simples

  • 400 ml de creme de leite para chantilly
  • 400 g de doce de leite
  • 2 pacotes de biscoito maisena
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Modo de preparo

  1. Em uma tigela, coloque o creme de leite para chantilly bem gelado e bata com uma batedeira até ficar consistente, mas sem formar picos.
  2. Adicione o doce de leite à tigela e bata bem até formar picos firmes.
  3. Coloque uma camada fina do chantilly em um refratário pequeno, cobrindo com biscoito maisena.
  4. Siga alternando essas camadas, finalizando com uma camada generosa de chantilly.
  5. Decore com biscoito maizena triturado e leve à geladeira por pelo menos 3 horas.
  6. Pronto! Agora você já pode saborear a sua deliciosa sobremesa gelada simples!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

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Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

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Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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