Prepare esse talco caseiro para acabar com o chulé e você nunca mais vai querer comprar produtos similares no mercado ou em farmácias. Se você já procurou esse tipo de produto para comprar, sabe que eles costumam não ser muito baratos, mas a alternativa ensinada pelo Canal MARA CAPRIO CULINÁRIA E DICAS é feita com 2 ingredientes que são bem comuns em nossa casa e que custam muito pouco. Faça e comprove!
Como fazer talco caseiro
Para fazer esse talco caseiro para os pés, vamos usar apenas 2 ingredientes que são extremamente comuns nas nossas casas, mas que talvez você nunca pensou em combinar com esse propósito. Estamos falando de amido de milho e bicarbonato de sódio. O uso de uma essência para dar aroma é completamente opcional. Nessa receita de talco, o amido de milho tem a função de suavizar a pele e absorver o excesso de umidade, evitando que as bactérias que causam o chulé se proliferem. Já o bicarbonato entra ajudando principalmente com a sua função removedora de odores.
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Ingredientes da receita de talco caseiro
- 2 colheres de sopa de amido de milho
- 1 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
- essência (opcional)
Modo de preparo
- Em uma tigela, coloque o amido de milho e o bicarbonato de sódio e misture bem.
- Se desejar, incorpore a essência da sua preferência para dar aroma ao seu talco caseiro.
- Aplique o talco nas meias ou diretamente sobre os pés e use o seu calçado normalmente.
- Armazene em um pote com tampa e use esse incrível talco caseiro para o cuidado com os seus pés!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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