Esse sabão caseiro mudou a forma como fazemos a limpeza de roupas e louças em casa. Além disso, você pode prepará-lo até mesmo para vender, pois ele rende muito! Usando apenas ingredientes acessíveis, que muito provavelmente você tem em casa, esse sabão caseiro vai te impressionar pelo tanto de espuma que ele faz e pela sua potência na limpeza. Faça esse sabão caseiro e você não vai se arrepender! Confira o passo a passo!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Como fazer sabão caseiro
Para fazer esse sabão usaremos alguns ingredientes que possivelmente você tem em casa, como sabão glicerinado em barra, água, detergente neutro, açúcar, e álcool líquido 70°. Preparar esse sabão caseiro é muito simples. Ralamos o sabão e levamos ao fogo com açúcar, água e detergente até dissolver. Retiramos a panela do fogo e incorporamos o álcool e o corante. O sabão, junto do detergente, é a base limpante. Além disso, a combinação de sabão e álcool dá a consistência desejada, enquanto o açúcar ajuda a estabilizar a receita e deixar o sabão menos agressivo à pele.
Ingredientes da receita de sabão caseiro
- 2 barras de sabão glicerinado
- 200 ml de água
- 200 ml de detergente neutro
- 15 colheres de sopa de açúcar
- 400 ml de álcool líquido 70°
- corante alimentício (opcional)
Modo de preparo
- Em uma panela, usando a face fina de um ralador, rale as barras de sabão glicerinado.
- Adicione o açúcar, a água e o detergente neutro, misturando bem.
- Leve a panela ao fogo e misture constantemente até dissolver por completo.
- Retire a panela do fogo e adicione o álcool líquido 70°, misturando bem até incorporar.
- Despeje o conteúdo da panela em vasilhas plásticas ou formas de sabão.
- Espere esfriar por aproximadamente 10 horas para firmar.
- Agora é só usar o seu maravilhoso sabão caseiro que limpa que é uma maravilha!
Guarde bem essa dica para fazer um sabão caseiro para dar brilho nas suas panelas e lavar suas roupas!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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